現在の体重について:

なかなかきびしい。

漢方を試したりサプリを調整したり幻聴が出てきたりなどで、食欲が不安定になっておりました。そのため朝と昼はいいのですが夜に食べ過ぎる傾向があり、若干体重増になっていました。。。

が、その後風邪を引いてしまい(せきと熱は無かったです、ひたすら吐き気だけが続くという謎の風邪)、その時の食欲不振で、85.5kgのまま横ばいという経過になっております。ただやっぱり病み上がりにまた食べているなぁという食欲増進っぷりがあり、今は86kgぐらいにはなっているんじゃないかという感じ。

ボーンブロスを再開しようと思っていますが、それでもやはり、空く時は空いてしまい食べてしまうので、何とかしないといけないなとは思うのですが、ジプレキサの飢餓感はやはりなかなか抑えがたいものがあります。今は、空腹感がきたら黒糖しょうが紅茶を飲んで治められないかと考えていますが、それもどこまで効果があるのかという具合です。う~む、なかなか意志力なしにはダイエットは厳しいですね。。。

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